Ingver: koristne lastnosti, kontraindikacije

Koristne lastnosti ingverja in kontraindikacije

Ingver – priljubljena začimba s posebnim grenkim okusom. Doda se eterična olja, ki tvorijo korenino. Ampak ne le pri kuhanju, uporablja se ingver. Vitamini in mikroelementi v koreninah omogočajo učinkovito uporabo za zdravljenje različnih bolezni.

Koristni ingver

Ingver vsebuje eterična olja. V kombinaciji s smolnimi snovmi zagotavljajo protivnetni učinek v človeškem telesu. Te iste sestavine spodbujajo delo gastrointestinalnega trakta, povečujejo količino želodčnega soka. To ne samo poveča apetit, ampak tudi preprečuje procese gnitje hrane, pa tudi razvoj razjed.

Vir: DepositphotosKoristne lastnosti svežega ingverja so ohranjene in zdrobljene korenine

Ne samo folka, ampak tudi uradna medicina uporablja ingver kot dodatno zdravilo v boju proti težavam z endokrinim in cirkulacijskim sistemom ter s ciljem celostnega krepitve telesa.

Zaradi svoje kemične sestave je mogoče obvladati veliko število bolezni s pomočjo ingverja. Koren rastline vsebuje:

  • železo. V telesu pomaga prenašati kisik v vse organe skozi kri;
  • kalij. Ta element je odgovoren za uravnavanje količine tekočin v človeškem telesu;
  • cink.Ureja procese regeneracije tkiva in oblikovanje okostja;
  • fosforja. Element je odgovoren za pravilno delovanje mišičnega tkiva, hkrati pa ohranja moč kosti in zob;
  • magnezij. Pomaga pri delu živčnega sistema. Pomanjkanje elementa vodi do razdražljivosti in nezmožnosti koncentriranja;
  • vitamin A. Telo potrebuje pravo metabolizem;
  • vitamin E. sodeluje pri odstranjevanju toksinov in je odgovoren za zdravje kože;
  • vitamin C. Krepi imunski sistem.

Za uporabo kot tonik in zdravilo se uporabljajo sveže in suhe korenine. Toda posušeni ingver je bolj primeren za uporabo v čaju in kot začimba pri kuhanju. Redna uporaba naribanega ali celega ingverja pomaga doma pri obvladovanju prehladov, krčev v želodcu in napenjanju. Žvečenje svežega svežega korena osveži dih. In njegova uporaba večkrat na dan bo hitro pripeljala do črvov.

Nejasne komponente korena omogočajo 10-15 minut po porabi ingverja za nevtralizacijo toksinov v človeškem telesu. Nariban koren, napolnjen s čajem, pomaga ustaviti drisko.Ginger, skupaj z mlekom, se uporablja tudi kot prva pomoč za zastrupitev s hrano, vključno s plesmi.

Seznam koristnih lastnosti ingverja je ogromen. Bori se z visokim holesterolom, izboljša krvne žile in normalizira hormonsko ozadje, pomaga pri zdravljenju neplodnosti.

Škoda in kontraindikacije za ingver

Koren ingverja je odličen tonik. Toda obenem rastlina povzroči zvišanje krvnega tlaka. Zato so ljudje s hipertenzijo ingver in živila z visoko vsebnostjo kontraindicirani.

Prav tako lahko ogromne škode prinesejo ingver in s takšnimi boleznimi:

  • urolitiaza. Vztrajen choleretic učinek lahko povzroči prehod peska in kamnov naravno. Toda z velikimi velikostmi formacij lahko kamni blokirajo kanale žolčnika. V takem položaju bo oseba potrebovala nujno operacijo;
  • šibka stopnja strjevanja krvi. Eterična olja in tanini v korenu prispevajo k njegovemu utekočinjenju. Torej, tudi z manjšim rezom, je ustavitev krvavitev težko;
  • vnetnih in nekrotičnih procesov v jetrih.Ginger aktivno spodbuja delo tega telesa. In v prisotnosti patologij, napredujejo.

Škodljiv koren ingverja in živil, v katerem je v velikem številu, nosečnicah in doječih materah. Redna uporaba ingverja lahko povzroči hormonsko odpoved v telesu in pogosto povzroča nespečnost. Otrok dojenčke, ki uporablja ingver za hrano, tudi dolgo ne more spati.

Koren ingverja je odlično protivnetno sredstvo in ogrevanje. Zato se uporablja pri zdravljenju prehladov. Vendar pa se lahko njegova uporaba pri visoki temperaturi še poveča le še in zmanjša učinkovitost zdravil.

Ginger root se je celo pojavil na policah, vendar je zaradi kurativnih lastnosti hitro postal priljubljen. Toda, kot katera koli druga zdravilna rastlina, sama po sebi koristi in hkrati škoduje. Zato lahko uživate ingver v majhnih količinah in šele po izključitvi kontraindikacij.

Oglejte si video: Antibiotikonaturni el mejor

Like this post? Please share to your friends:
Dodaj odgovor

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: